Astrid Landman
Astrid Landman
Mijn naam is Astrid Landman. Eigenaar van Air meets Water.
Zelfliefde coach, schrijver en voormalig jurist.
Ik leer vrouwen om met bewustzijn naar zichzelf te kijken.
Om de stappen die ze zetten echt te voelen en zo het leven te leiden vanuit wie ze zijn.
Daar gebruik ik de maanfasen voor.
Ik werk met ondernemende vrouwen die voor zichzelf willen kiezen en geïnteresseerd zijn in zichzelf. Vrouwen die zich verbonden voelen met de maan en de energie van maan- en vrouwencirkels.
Mijn naam is Astrid Landman. Eigenaar van Air meets Water.
Zelfliefde coach, schrijver en voormalig jurist.
Ik leer vrouwen om met bewustzijn naar zichzelf te kijken.
Om de stappen die ze zetten echt te voelen en zo het leven te leiden vanuit wie ze zijn.
Daar gebruik ik de maanfasen voor.
Ik werk met ondernemende vrouwen die voor zichzelf willen kiezen en geïnteresseerd zijn in zichzelf. Vrouwen die zich verbonden voelen met de maan en de energie van maan- en vrouwencirkels.
Verandering komt altijd van binnenuit, nooit van buiten. Om in de buitenwereld de dingen te veranderen die ik niet langer wilde, moest ik naar binnen keren. Mij verdiepen in de negatieve gedachtenpatronen, belemmerende overtuigingen en angsten die mij ervan weerhielden om helemaal te gaan voor mezelf. Om het donker en het licht in mij aan te kijken en te omarmen.
Want pas op het moment dat ik me ervan bewust ben welke verhalen er in mij spelen, kan ik het veranderen. En daarmee verandert mijn buitenwereld. Dat was en is niet altijd persé leuk en makkelijk. Het is voor mij wel de weg om steeds dichter te komen bij wie ik in de kern ben.
Verandering komt altijd van binnenuit, nooit van buiten. Om in de buitenwereld de dingen te veranderen die ik niet langer wilde, moest ik naar binnen keren.
Mij verdiepen in de negatieve gedachtenpatronen, belemmerende overtuigingen en angsten die mij ervan weerhielden om helemaal te gaan voor mezelf. Om het donker en het licht in mij aan te kijken en te omarmen.
Want pas op het moment dat ik me ervan bewust ben welke verhalen er in mij spelen, kan ik het veranderen. En daarmee verandert mijn buitenwereld. Dat was en is niet altijd persé leuk en makkelijk. Het is voor mij wel de weg om steeds dichter te komen bij wie ik in de kern ben.
Het leven is bedoeld om makkelijk te zijn. Ik begreep het nooit als iemand dit zei. Maar hoe meer ik mezelf ben, hoe meer ik voel dat het klopt. Als ik mijn intuïtie volg, mij richt op de leuke dingen waar mijn energie van gaat stromen, vanuit mijn goede gevoel de stappen zet en met de flow meega, dan wordt mijn leven makkelijker, lichter en vreugdevoller.
Het leven is bedoeld om makkelijk te zijn. Ik begreep het nooit als iemand dit zei. Maar hoe meer ik mezelf ben, hoe meer ik voel dat het klopt. Als ik mijn intuïtie volg, mij richt op de leuke dingen waar mijn energie van gaat stromen, vanuit mijn goede gevoel de stappen zet en met de flow meega, dan wordt mijn leven makkelijker, lichter en vreugdevoller.
Het leven als eb en vloed
Dat betekent niet dat ik mij altijd vrolijk, geïnspireerd en blij voel en altijd ‘aan’ sta. Voor mij is het leven als eb en vloed. Het moment dat het eb is mag ik mij terugtrekken, verdiepen in mezelf, opladen en nieuwe ideeën opdoen. Het moment dat het vloed is kan ik mijn ideeën de wereld in brengen en sta ik weer ‘aan’. Het is voor mij meebewegen met wat is. Mij afstemmen op de cycli van de maan help mij daarbij.
Het leven als eb en vloed
Dat betekent niet dat ik mij altijd vrolijk, geïnspireerd en blij voel en altijd ‘aan’ sta. Voor mij is het leven als eb en vloed. Het moment dat het eb is mag ik mij terugtrekken, verdiepen in mezelf, opladen en nieuwe ideeën opdoen.
Het moment dat het vloed is kan ik mijn ideeën de wereld in brengen en sta ik weer ‘aan’. Het is voor mij meebewegen met wat is. Mij afstemmen op de cycli van de maan help mij daarbij.
Vanuit het verlangen om mezelf te zijn, te leven en te werken vanuit mijn eigen ritme en mij meer te verbinden met de natuur zet ik de maancyclus bewust in als gids om inzicht te krijgen in mezelf.
Om naar binnen te keren, te verstillen en als rustmomenten. Om helder te krijgen wat ik wil, waar ik blij van word en wat mij tegenhoudt. Mijn gevoelens en emoties te begrijpen. Patronen en beperkende overtuigingen worden sneller zichtbaar en kan ik daardoor veranderen. Ik laat los wat mij niet langer dient.
En om naar buiten te keren en bewust mijn stappen te zetten om mijn verlangens en intenties de wereld in te zetten vanuit intuïtie en voelen.
De maan leert mij om mee te gaan met de stroom van het leven. Ik speel ermee, laat mij leiden door mijn intuïtie en bovenal heb ik er plezier in. Het brengt mij dichter bij mezelf.
Vanuit het verlangen om mezelf te zijn, te leven en te werken vanuit mijn eigen ritme en mij meer te verbinden met de natuur zet ik de maancyclus bewust in als gids om inzicht te krijgen in mezelf.
Om naar binnen te keren, te verstillen en als rustmomenten. Om helder te krijgen wat ik wil, waar ik blij van word en wat mij tegenhoudt. Mijn gevoelens en emoties te begrijpen. Patronen en beperkende overtuigingen worden sneller zichtbaar en kan ik daardoor veranderen. Ik laat los wat mij niet langer dient.
En om naar buiten te keren en bewust mijn stappen te zetten om mijn verlangens en intenties de wereld in te zetten vanuit intuïtie en voelen.
De maan leert mij om mee te gaan met de stroom van het leven. Ik speel ermee, laat mij leiden door mijn intuïtie en bovenal heb ik er plezier in. Het brengt mij dichter bij mezelf.
Als coach leer ik je om vanuit bewustzijn naar jezelf te kijken. Ik inspireer je om op zoek te gaan naar de lichtheid en vreugde in jezelf.
Om vanuit wie jij in de kern bent je leven te leiden. Een leven waar het stroomt bij jou, waar het makkelijk gaat en waar je blij van wordt. In jouw flow, op jouw manier.
Het is er ook voor jou indien je bereid bent om je te verdiepen in jezelf.
Als coach leer ik je om vanuit bewustzijn naar jezelf te kijken. Ik inspireer je om op zoek te gaan naar de lichtheid en vreugde in jezelf.
Om vanuit wie jij in de kern bent je leven te leiden. Een leven waar het stroomt bij jou, waar het makkelijk gaat en waar je blij van wordt. In jouw flow, op jouw manier.
Het is er ook voor jou indien je bereid bent om je te verdiepen in jezelf.
Tijd voor Jezelf-uurtje
Maancycli
Wil jij ontdekken wat bewust afstemmen op het ritme van de maan jou brengt? En hiermee concreet aan de slag gaan?
Doe dan mee met het Tijd voor Jezelf-uurtje in Maancycli. Een serie ontspannende en verdiepende uurtjes voor jezelf, waarin jij met meditiatie en intuïtief schrijven de energie en het ritme van de maan gebruikt om dichter bij jezelf te komen.
Je kunt een los uurtje meedoen of je kunt je inschrijven voor 3 maancycli.
Ga mee op ontdekkingsreis in het voelen van geur, kleur en kristal. En ontdek jouw unieke persoonlijke blend die jou ondersteunt in het proces van bewustwording en innerlijke groei waarin je je op dit moment bevindt.
Een energetisch steuntje in de rug met het gebruiksgemak van een parfum. Jouw unieke blend stimuleert je in je bewustwording en helpt je meer jezelf te worden.
Een parfum die bij jou en je energie past. En wat goed voelt ruikt lekker.
De ervaring in de 2 Maancycli is voor mij een eyeopener geweest en heel leerzaam. Deze uurtjes hebben mij veel inzichten opgeleverd die mij heel veel rust hebben gegeven. (Je hoeft echt niet 24/7 te rennen!). Het is leerzaam, je krijgt zelfinzicht en het stopt nooit.
Astrid is een heel fijn en mooi mens. Ze legt alles heel goed uit in begrijpelijke taal, ook als je er helemaal niets vanaf weet en je van nul-af-aan begint.
Ik was heel benieuwd wat hoe de sessie bij jou zou zijn en wat het met mij zou doen.
Van tevoren kon ik er moeilijk een voorstelling van maken.
Dat ik als kleurenliefhebber ook op deze manier kleur wil ervaren, daarvan was ik zeker.
Zo mooi, zo subtiel en zo bijzonder om te voelen wat er in je lijf gebeurt bij alle verschillende escenties.
Heel fijn hoe jij het begeleidt en mij alle rust en tijd geeft om dit te ervaren.
Blijheid, rust, sprankeling en vertrouwen, voelde ik.
Door de energie van de maan te begrijpen en door dingen van je af te schrijven tijdens de uurtjes van Astrid ervaar ik meer ruimte en rust.
Astrid is een fijne en lieve vrouw, legt alles heel goed en duidelijk uit en heeft een fijne stem om naar te luisteren.
Het Tijd voor Jezelf-uurtje in Maancycli is echt even een uurtje voor jezelf is en ook leerzaam. Door te gaan schrijven krijg je inzichten en meer rust en ruimte in je hoofd. Ik blijf de Tijd voor Jezelf-uurtjes van Astrid de komende tijd nog mee doen!
Carla Berenschot - Personal Branding en Design
De ervaring in de 2 Maancycli is voor mij een eyeopener geweest en heel leerzaam. Deze uurtjes hebben mij veel inzichten opgeleverd die mij heel veel rust hebben gegeven. (Je hoeft echt niet 24/7 te rennen!). Het is leerzaam, je krijgt zelfinzicht en het stopt nooit.
Astrid is een heel fijn en mooi mens. Ze legt alles heel goed uit in begrijpelijke taal, ook als je er helemaal niets vanaf weet en je van nul-af-aan begint.
Ik was heel benieuwd wat hoe de sessie bij jou zou zijn en wat het met mij zou doen.
Van tevoren kon ik er moeilijk een voorstelling van maken.
Dat ik als kleurenliefhebber ook op deze manier kleur wil ervaren, daarvan was ik zeker.
Zo mooi, zo subtiel en zo bijzonder om te voelen wat er in je lijf gebeurt bij alle verschillende escenties.
Heel fijn hoe jij het begeleidt en mij alle rust en tijd geeft om dit te ervaren.
Blijheid, rust, sprankeling en vertrouwen, voelde ik.
Door de energie van de maan te begrijpen en door dingen van je af te schrijven tijdens de uurtjes van Astrid ervaar ik meer ruimte en rust.
Astrid is een fijne en lieve vrouw, legt alles heel goed en duidelijk uit en heeft een fijne stem om naar te luisteren.
Het Tijd voor Jezelf-uurtje in Maancycli is echt even een uurtje voor jezelf is en ook leerzaam. Door te gaan schrijven krijg je inzichten en meer rust en ruimte in je hoofd. Ik blijf de Tijd voor Jezelf-uurtjes van Astrid de komende tijd nog mee doen!
Carla Berenschot - Personal Branding en Design
